橡子南瓜

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橡子南瓜是美洲原住民最早种植的农作物之一。橡子南瓜也被称为胡椒南瓜或得梅因南瓜,外皮深绿色,果肉呈甜橙黄色,略带坚果味。橡子南瓜富含膳食纤维和钾,富含维生素 C 和 B、镁和锰。

物种Table King Bush, 冬瓜
蔬菜大小4-7 英寸,1-2 磅

发芽的日子

7-14

收获的日子

90

发芽率

85%

测试日期

3/20

寿命

年度的
原产地

美国

阳光

充足的阳光,部分阴影

种子包装

2021年

种植说明:

在春季霜冻危险过去后或秋季种植重霜前 6 周,在大部分阳光充足的地区种植 1 英寸的土壤。

行内间距24英寸
行间距6 英寸


营养成分:


卡路里56
% 每日价值*
总脂肪0.1 克0%
饱和脂肪0 克0%
多不饱和脂肪0.1 克
单不饱和脂肪0 克
胆固醇0 毫克0%
4 毫克0%
486 毫克13%
总碳水化合物15 克5%
膳食纤维2.1 克8%
蛋白质1.1 克2%
维生素A 10%维生素C 25%
4%5%
维生素D 0%维生素 B-6 10%
钴胺素0%11%